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来自：豆瓣小组
野月川 野月川
珍视和我们共鸣的人，警惕和我们互补的人
周末翻出二十年前的老剧当电子榨菜，看到弹幕一句话： "一定要将认可欣赏你的人作为筛选伴侣的第一标准，而不是迷恋并喜欢你的人。" 想了很久，慢慢咂摸出一点味道，深感认同。 欣赏意味着认同，ta欣赏你，代表ta走过你的路或者拥有和你一样的脑回路，这是一种灵...
11回应 187赞 42转发
来自：豆瓣广播
爱摸鱼的猫 爱摸鱼的猫
爱摸鱼的猫的广播：
练了快5个月，分享几个亲测有效的塑形动作 第一个：靠墙站 —— 20分钟，最难熬也最值得 找一面平整的墙，脚后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、后脑勺，五个点同时贴上去。双手自然放在裤腰两侧的侧边，不是硬顶，是“轻轻靠住”，下巴微收，感觉头顶有根线在往上提。 前10分钟你可能会感觉不太舒服，小腿酸、肩膀紧、脖子僵——那就对了。你可以先10分钟10分钟地练，先坚持下来再说。练到最后，你会感觉整个人都像贴在墙上一样。...
42回应 553赞 232转发
来自：豆瓣小组
tomoto tomoto
八月，漫步塞维利亚🍊
在八月气温最热的盛夏去了塞维利亚五天，穿梭在老城区的光影之下，干燥的气候、耀眼的阳光、十点的日落、好喝的sangria，是我对这个城市最初的印象。 - 虽然去了五天，实际上只有大概三天半的时间在塞维利亚（傍晚到早晨走。必要花费不到4000rmb。 - 在最热的季节...
15回应 83赞 7转发

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